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三伏天吃羊肉的好处及注意事项

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发表于 2017-7-24 12:35:15 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
三伏吃羊肉好处:羊肉具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精的功效。食用羊肉可增加消化酶的分泌,保护胃壁,有助消化,尤适用于体虚胃寒者。很多人都知道寒冬常食羊肉可益气补虚,防寒暖身,增强血液循环,增加抗病能力。其实对于体质偏寒,而夏天又长时间呆在空调房内或者爱吃冷饮的人,三伏天吃点羊肉也是不错的选择。
三伏天吃羊肉禁忌:不过,“吃伏羊”并非人人适合。热性体质、容易上火、身体容易发“痈疽疔疖”的人
 楼主| 发表于 2017-7-24 12:48:37 | 显示全部楼层
工作在忙 也要注意养生哦 亲们
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