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2024-07-03 04:55:05 点赞:2
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2024-06-30 18:05:23 点赞:2
辣条 发表于 2016-10-10 10:49 3、吃鱼降血脂胜过吃素。 经常吃鱼可降低血脂。经实验,在相同的血脂水平情况下,一段时间后吃鱼的人较吃 ...
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辣条 发表于 2016-10-10 10:49 4、孕妇吃鱼好处多。 如果妇女在孕期每周都吃鱼的话,未来婴儿患上湿疹的几率会下降43%。
辣条 发表于 2016-10-10 10:49 5、吃鱼会变聪明。 鱼类所含的DHA,它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功 ...
辣条 发表于 2016-10-10 10:49 6、吃鱼有助发育。 鱼肉富含蛋白质,每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的 ...
辣条 发表于 2016-10-10 10:49 7、鱼肉营养全面。 鱼同样含有丰富的矿物质,如钙、铁、锌等微量元素,其中尤以含碘和磷居多。此外,鱼还 ...
辣条 发表于 2016-10-10 10:49 8、鱼肉易于消化。 鱼肉还很容易被体内消化和吸收,鱼肉中蛋白质的结构松软、肌肉纤维结构比较短、水分含 ...
辣条 发表于 2016-10-10 10:49 9、吃鱼延缓记忆衰退。 每周吃一次鱼还可以保持我们大脑的敏锐,它可以使人们因年纪增大而导致的智力减退 ...
辣条 发表于 2016-10-10 10:49 10、鱼刺鱼骨有益健康。 鱼骨里含有丰富的钙质和微量元素,经常吃可以防止骨质疏松,对于处在生长期的青 ...
辣条 发表于 2016-10-10 10:50 11、多吃鱼少抑郁。 吃鱼量与抑郁症发病率成反比,多吃鱼可改善精神障碍。
辣条 发表于 2016-10-10 10:50 12、吃鱼减少香烟危害。 吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害,研究发现,鱼肉中含有的氨基酸,可遏止 ...
辣条 发表于 2016-10-10 10:50 13、吃鱼对眼睛有益。 油脂较多的鱼含有大量的维生素A,维生素A可以维持眼睛表面结膜与角膜的健康;一旦 ...
辣条 发表于 2016-10-10 10:51 最主要的是吃不胖
辣条 发表于 2016-10-10 10:50 你离100楼还差50楼!
keke5256 发表于 2016-10-10 14:01 100能吃着啥?抢楼我着这了白?也没人通知我去试吃啊。。。。
wbx2009 发表于 2016-10-10 13:29 72个回复了 想了想 如果能得个奖 就太高兴了
wbx2009 发表于 2016-10-10 13:14 小笑话 鱼翅肉庚
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