海参排骨干贝炖汤

白夭夭 · 发表于 2018-8-16 17:27:11

材料：海参、排骨、干贝、人参、当归、枸杞、桂枝、老姜、盐

做法：首先我们得把海参提前两天用纯净水泡发，期间多换几次水，然后把海参清洗处理干净，把锅中配入的香料也用水冲洗一下，然后把排骨进行焯水处理，把干贝泡发一个小时左右，然后清洗干净，把排骨、干贝、海参、以及配料放入炖锅中，加入适量的水，小火慢炖两小时，出锅前再入适量盐，即可食用。

mua · 发表于 2018-8-16 17:34:06

大补

青衫未改人依旧 · 发表于 2018-8-17 07:47:35

不孬

鲁H-QHQ13 · 发表于 2018-8-17 10:18:56

666

鲁H-QHQ13 · 发表于 2018-8-17 10:19:03

不孬

鲁H-QHQ13 · 发表于 2018-8-17 10:19:21

今天早上吃了两个

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