返回列表 发新帖
查看: 474|回复: 3

[美食宝典] 蔬菜粥 —— 健康养胃营养多 , 五彩斑斓好味道

[复制链接]
发表于 2018-8-27 11:14:59 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式


微信截图_20180827110713.png




制作原料主要有牛肉、大米、胡萝卜等。
将大米炒至一定程度后加入胡萝卜、洋葱和水,用文火煮烂,临出锅前再用盐和酱油调味。
这样的蔬菜粥营养又美味,吃起也是很棒的,而且热量还低。减肥的人必备的食物。

发表于 2018-8-27 11:18:51 | 显示全部楼层
不孬
回复

使用道具 举报

发表于 2018-8-27 12:41:57 | 显示全部楼层
咸糊涂算不算?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-8-27 14:23:23 | 显示全部楼层
lxg105 发表于 2018-8-27 12:41
咸糊涂算不算?

没米不算粥
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入声远

本版积分规则

返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表

声远论坛|热门排行|Archiver|手机版|小黑屋|Sitemap|声远网 |网站地图|鲁公网安备 37089702000485号 |网站地图 鲁ICP备18028751号

增值电信业务经营许可证:鲁B2-20230761号 GMT+8, 2024-11-15 04:44 , Processed in 0.330337 second(s), 30 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 SYUAN.COM

快速回复 返回顶部 返回列表