返回列表 发新帖
查看: 440|回复: 0

[美食求助] 做鱼有很多种,但好多种做法中我选择了水煮鱼

[复制链接]
发表于 2018-12-5 10:55:48 来自手机 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
 
这种做法可以充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的鱼肉质滑嫩,油而不腻。所需食材及做法如下主料:鲤鱼、黄豆芽
辅料:葱姜、火锅底料、料酒、花椒、鸡蛋清、蒜瓣、郫县豆瓣酱、酱油、干辣椒、淀粉香油
水煮鱼的做法步骤
1. 黄豆芽摘洗干净,葱姜,蒜瓣切碎,豆瓣酱准备好。
2.将鱼洗净片成片,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉抓拌均匀。
3. 锅中倒入少许油放入黄豆芽翻炒片刻, 把食材盛入大碗中备用
4. 锅中再加少许油爆香葱姜蒜。. 加入豆瓣酱和火锅底料炒出红油出香。 加入料酒,酱油,适量的高汤或者清水, 煮出香味,再倒入鱼。
5. 稍煮2分钟,加盐,鸡精调味关火。煮好的鱼盛入黄豆芽碗中。
6. 另取一个锅加入香油炸香辣椒和花椒,再浇入盛鱼和黄豆芽的碗中,加入少许香菜即好
20181205_568709_1543978545306.png
 
 
— 大济宁 APP 点赞记录
点赞给态度,登录/注册 就能点赞
福音 2019-1-8 00:04 威望 +2
做自己的太阳 2018-12-28 10:59 威望 +2
小小叮当 2018-12-6 09:31 威望 +2
返回列表 发新帖
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入声远

本版积分规则

返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表

声远论坛|热门排行|Archiver|手机版|小黑屋|Sitemap|声远网 |网站地图|鲁公网安备 37089702000485号 |网站地图 鲁ICP备18028751号

增值电信业务经营许可证:鲁B2-20230761号 GMT+8, 2024-11-25 17:28 , Processed in 0.087535 second(s), 32 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 SYUAN.COM

快速回复 返回顶部 返回列表