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转载自百家号作者:美食嘉年华
孜然羊肉
材料:羊腿肉500克、孜然、辣椒粉、盐、胡椒粉、料酒、玉米粉、鸡蛋、香菜、白芝麻
做法:
1、首先把香菜切成小段,垫在盘子底部用,下面先把羊肉分解一下,把羊油片掉,片掉的羊油切成碎末,一会我们炒羊肉的时候,能增加羊肉的香味
2、把羊肉切成薄片,切肉粘刀证明羊肉比较干,大家在购买的时候要选择干一点的羊肉,把切好的羊肉放进盆子内开始码味上浆,加入盐一勺,胡椒粉小半勺,再加入20克料酒,用手把调料和肉抓匀,让肉把料酒全部吸收进去,然后再加适量清水,用手一直搅打把水打进去,把肉表面打粘,搅打肉的时间在3分钟左右,然后加入一个鸡蛋,把鸡蛋搅打均匀,最后加入15克玉米粉芡拌均匀即可,这个就是我们浆好的羊肉,滑油后口感更嫩,
3、锅烧热,热锅凉油滑锅,然后锅内加油,油温在四成左右加入浆好的羊肉,勺子在清水里沾一下,然后用勺子把羊肉打散,滑油羊肉嫩熟用笊篱捞出来准备下一步重油,油温在5到6成热的时候,下入羊肉重油,重油是去除肉片表面的水汽,重油后更容易粘匀孜然和辣椒粉,重油时间是15秒左右,然后把羊肉倒出控油,4、锅内留底油,下入羊油炒香炒出油,然后下入白芝麻炒香,再下入羊肉翻炒均匀,接着倒入辣椒粉和孜然粉,上火快速翻炒均匀即可出锅,下入孜然和辣椒粉之后,要控制下火候,不要把辣椒和孜然炒糊了,
5、制作孜然羊肉要点:
1、羊肉要选用羊腿肉口感更好吃,2、羊肉码味最好一次性加足调料,炒羊肉的时候再加盐不会融化,3、重油是让羊肉片更容易粘匀孜然粉辣椒粉,4、羊肉的肥油煸炒出油后炒羊肉,羊肉的香味更浓郁,也不浪费,5、孜然羊肉还可以卷饼吃,这样做好多人都喜欢吃,
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