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农村婆婆教你宫保鸡丁,那么好吃,原来是这么做的,看着就有食欲
宫保鸡丁吃着非常美味,但是你会做吗?家里的孩子最喜欢吃鸡肉,尤其是宫保鸡丁这道菜,其实也就是炒鸡肉,家常小炒吃着非常有味道,已经有很长时间没有在家里做这道菜了,曾经最喜欢吃这道菜只是嫌麻烦很少在家里做,星期天,孩子突然想起吃这道菜了,于是赶紧购买食材,在家里精心制作了宫保鸡丁,看着孩子吃了2碗米饭,心理特别高兴,平常知道孩子喜欢吃鸡肉,鸡肉没有脂肪,很适合孩子吃,好消化还能补充营养。
首先我们需要准备食材,准备花生米,胡萝卜,黄瓜,干辣椒,花椒,豆瓣酱,生抽,淀粉,盐,油。把这些食材准备好之后呢,然后开始处理这件事在首先把干辣椒切成小段,把花生米炒肝去掉外面的皮葱切成葱花,把黄瓜切成黄瓜丁,胡萝卜也切成丁。宫保鸡丁这道菜可以选用的肉是鸡肉,鸡胸肉,很多人都是买鸡肉来做这道菜,鸡肉口感鲜嫩,都是瘦肉,没有肥肉,也不担心吃胖。
鸡肉清洗干净,然后切成小丁,把切好的鸡肉放在碗里先腌制一下,让鸡肉充分入味,这样一会再炒着吃的时候不用放很多调料,吃着也非常好吃,在碗里倒一些料酒,白胡椒粉,能够先给鸡肉去除腥味,然后再加一些老抽给鸡肉上色,加一些盐,让鸡肉入味,腌制15分钟,最后再加一点淀粉,搅拌均匀,当然也可以加些鸡蛋清,我在家里做鱼的时候,喜欢加鸡蛋。
我们开始准备酱汁,准备一个小碗,在里面倒一些生抽,老抽,糖,醋,料酒,三勺水,搅拌均匀,让这些调料充分融化,然后再加一小勺淀粉,这个酱汁就准备好了,锅里烧一些水,水烧开之后先把胡萝卜丁倒进去焯一下水。在锅里倒一些油,烧热,先把腌制好的鸡丁,倒进油锅里翻炒,炒至变色再捞出。锅里留一点油,把辣椒,葱末,花椒,蒜末爆炒出香味。
再加一勺豆瓣酱炒出红油,把我们刚才炒过的鸡丁倒进油锅里再次翻炒,然后呢,把黄瓜丁,胡萝卜丁也倒进去一同翻炒,倒入我们刚才调好的酱汁,锅里的汤汁收完的时候,这道菜基本上就成熟了,看着是不是很有食欲呢,大家喜欢不喜欢吃宫保鸡丁?给大家介绍的方法大家有没有学会呢,学会以后在家里做,不用花钱去外面买着吃了。
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