精致可口 可口的美食，你会做吗？精致又好吃！

可口

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芋头拔丝：芋头营养价值高，富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效。该食谱美味营养。

香烹沙丁鱼：有的小海鱼中，沙丁和黄花的味道最香，特别适合油炸下酒，夏天来了，主妇们每天最好给老公准备一个下酒小菜，喝点冰镇啤酒，幸福感会油然而生。说了这么久，不过是给大家分享美食罢了，我看完差点流口水了，爱美食的小伙伴有福了！

培根卷金针菇：金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原料之一。今天和朋友们一起分享一下最简单的中西合璧 咸鲜味浓 色泽红亮 营养丰富的培根卷金针菇。

莴笋炒腊肉：莴笋的营养成分很多，包括蛋白质，脂肪，糖类，灰分，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c，微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维，故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长，腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。

杏鲍菇毛家肉：杏鲍菇，是一种生长于欧洲地中海区域、中东和北非，但也在亚洲部分地区生长的食用性菇类，因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美味也是非常幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

香烤羊排所属一款美食，主要原料有羊排骨 8根。盐 少许现磨黑胡椒粒 等，这道菜非常美味。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美味也是非常开心的，你们想吃吗？

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