鲜嫩的香椿在春季大量上市,由于具有清热解毒、健胃理气的功效而备受市民欢迎。记者在农贸市场和超市看到,不少新鲜的香椿已经售卖,一斤价格在9元左右。记者注意到,市场上目前销售的香椿总量不大,多是用细绳把香椿捆成一小把,按斤两过称。“最近价格便宜了,之前有一些大棚种植的,都20多块钱一斤,现在这样的一小把也就4、5块钱。”在科苑路上的农贸市场,摊贩告诉记者,一周前香椿的价格还比较高,随着天气逐渐暖和,目前价格也较为“亲民”。 “香椿就是吃的新鲜劲,用它炒鸡蛋或者拌豆腐,味道都很不错。”在超市购买香椿的张阿姨说,香椿讲究只吃芽,目前是香椿批量上市的好时候,也正是吃香椿的最佳时间。在采访中不少商户告诉记者,由于受天气的影响,今年的香椿上市晚了几天,但因总体销售时间较短,预计价格波动并不会太大。 香椿的食用方法很多,其中炒食或凉拌最为常见。值得注意的是,由于香椿中的硝酸盐和亚硝酸盐含量高于一般蔬菜,香椿中蛋白质含量也高于普通蔬菜,有可能生成亚硝胺,如果食用不当会有安全隐患。所以食用香椿时,无论是凉拌还是炒食,都应先焯一下,在沸水中焯烫1分钟左右可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色,并提高食用香椿时的安全性。
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