中度脂肪肝怎么办？

六朝旧事随流水 · 发表于 2019-10-9 18:50:18

是不是要宣告身体不行了，必须得锻炼了

六朝旧事随流水 · 发表于 2019-10-10 18:29:41

UPGL 发表于 2019-10-10 12:57
我记得有种药，吃了之后能减少肠道对脂肪的吸收，效果明显。副作用就是菊花流油……

菊花嫩嫩，遭不起这个罪

六朝旧事随流水 · 发表于 2019-10-10 07:36:15

lumin998 发表于 2019-10-10 07:24
有的人不算胖但是有脂肪肝，有的人大腹便便就是没有，你说气人不？唉。。。。。。

我就属于那种不胖，但有的人。
想了想原因，吃的少不增肥，但缺乏锻炼。
也就是说挡住了脂肪摄入，却没挡住体内原有脂肪在肝活儿内堆积。
控制住体重只治了本，锻炼身体才能除内部的根

运河风情 · 发表于 2019-10-9 18:53:37

多运动

仁义礼智信 · 发表于 2019-10-9 18:54:11

快走每天1小时以膝关节能承受为宜
酒场就省了吧

济宁好人多 · 发表于 2019-10-9 18:55:07

这都不是事

六朝旧事随流水 · 发表于 2019-10-9 19:00:05

yanhang321 发表于 2019-10-9 18:54
快走每天1小时以膝关节能承受为宜
酒场就省了吧

嗯嗯，没有喝酒的习惯。可能就是不运动的原因。蹲办公室后遗症吧。

六朝旧事随流水 · 发表于 2019-10-9 19:00:15

豆总发表于 2019-10-9 18:53
多运动

嗯嗯

六朝旧事随流水 · 发表于 2019-10-9 19:00:57

济宁好人多发表于 2019-10-9 18:55
这都不是事

前年、去年的时候都是轻度脂肪肝，今年中度脂肪肝了

fei521521 · 发表于 2019-10-9 19:33:45

肥的问题么

gemes · 发表于 2019-10-9 19:48:32

必须重视，再厉害就不好鼓捣了

天南地北济宁人 · 发表于 2019-10-9 19:49:14

少吃点油腻的

huangyixian · 发表于 2019-10-9 19:52:50

多运动吧，中度还行，不算太狠

鲁H-QHQ13 · 发表于 2019-10-9 19:54:17

控制饮食+锻炼绝对要少油盐

鲁H-QHQ13 · 发表于 2019-10-9 19:56:00

恭喜你不用花冤枉钱买猪肉吃了

六朝旧事随流水 · 发表于 2019-10-9 19:57:51

天南地北济宁人发表于 2019-10-9 19:49
少吃点油腻的

嗯嗯嗯嗯

六朝旧事随流水 · 发表于 2019-10-9 19:58:09

god is love 发表于 2019-10-9 19:56
恭喜你不用花冤枉钱买猪肉吃了

嗯嗯，省钱了

六朝旧事随流水 · 发表于 2019-10-9 19:59:01

god is love 发表于 2019-10-9 19:54
控制饮食+锻炼绝对要少油盐

平时盐都放的少。就是中午那顿在外面吃快餐，太难了。济宁的快餐没有不咸的

鲁H-QHQ13 · 发表于 2019-10-9 20:01:19

外边的饭也得少吃了

六朝旧事随流水 · 发表于 2019-10-9 20:11:33

god is love 发表于 2019-10-9 20:01
外边的饭也得少吃了

单位没食堂，只能中午出去吃快餐！唉，想想就头疼

落落鱼 · 发表于 2019-10-9 20:16:48

不想锻炼就少吃，早点吃好点，剩下两餐糊弄就行

那口虫 · 发表于 2019-10-9 20:18:18

羊汤撒汤牛肉汤都不要喝了

[生活求助] 中度脂肪肝怎么办？