•   |  注册

  • 手机短信，快捷登录

    扫描二维码登录本站

    QQ登录

    只需一步，快速开始

声远网»论坛 › 互动济宁 › 关注济宁 › 【宅家健身】第五天腹肌撕裂进阶有点酸爽
济宁圈 济宁人自己的朋友圈(今日:1 || 点赞:8 || 回复:1 || 昨天:3)
返回列表 发新帖
查看: 457|回复: 2

【宅家健身】第五天腹肌撕裂进阶有点酸爽

[复制链接]
Yapppi
发表于 2020-3-4 21:06:33 来自手机 |未经授权，严禁转载，违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
 
今日份打卡 昨天有点nian偷懒了
今天状态还可以，感觉强度不够试了下腹肌撕裂进阶，平板支撑1分20左右还没力竭 臀和背还在好好感受发力的状态。。。

听 周杰伦 哈哈哈
FkWgHcl8JqvHGi41e7qHtA0vobsJ.jpg
FkdlrA275jv83vu7V4GA1N5aODDT.jpg
 
 

 

健身, 第五, 腹肌, 撕裂, 进阶

相关帖子
回复

使用道具 举报

G65
发表于 2020-3-4 21:28:46 | 显示全部楼层
ky
回复

使用道具 举报

G65
发表于 2020-3-4 21:28:49 | 显示全部楼层
可以
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入声远

本版积分规则

返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表

声远论坛|热门排行|Archiver|手机版|小黑屋|Sitemap|声远网 |网站地图|鲁公网安备 37089702000485号 |网站地图 鲁ICP备18028751号

增值电信业务经营许可证：鲁B2-20230761号 GMT+8, 2024-11-24 05:35 , Processed in 0.110713 second(s), 31 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 SYUAN.COM

快速回复 返回顶部 返回列表