都在边缘上

冰樱桃 · 发表于 2020-4-23 11:15:06

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吟游江湖	2020-4-23 12:18	威望	+2	来自大济宁APP
人比黄瓜瘦	2020-4-23 11:40	威望	+2	来自大济宁APP
掐指一算	2020-4-23 11:16	威望	+2	来自大济宁APP

山东激光 · 发表于 2020-4-24 14:32:42

高新动态发表于 2020-4-23 16:59
你活着就是个奇迹！

我这个伙计是体制内的，36岁了，一个疫情过后，体重由原来的117公斤涨到168公斤！他说快到边缘了，等疫情彻底过去后开始锻炼身体了。

切！就这吧.. · 发表于 2020-4-24 08:18:08

少吃油炸高盐食物
少喝酒少抽烟最好是能不喝不抽
再配合每天原地踏步半个小时就会慢慢降下来

高新动态 · 发表于 2020-4-23 16:59:41

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掐指一算 · 发表于 2020-4-23 11:16:32

我也是久坐

wenzheng888 · 发表于 2020-4-23 11:17:59

还行

西楼H · 发表于 2020-4-23 11:30:59

你这不是边缘，你已经高了

冰樱桃 · 发表于 2020-4-23 11:34:43

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运河漫步 · 发表于 2020-4-23 11:47:06

还是运动好，少吃盐多食品，油炸食品。管住觜，迈开腿。

西楼H · 发表于 2020-4-23 11:53:29

冰樱桃发表于 2020-4-23 11:34
上限是：
90
140

你就说95高不高吧

吟游江湖 · 发表于 2020-4-23 12:18:08

中年人。

冰樱桃 · 发表于 2020-4-23 12:40:41

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六朝旧事随流水 · 发表于 2020-4-23 13:48:28

低压过90就高了

rbm1997 · 发表于 2020-4-23 14:48:39

运河漫步发表于 2020-4-23 11:47
还是运动好，少吃盐多食品，油炸食品。管住觜，迈开腿。

控制体重

冰樱桃 · 发表于 2020-4-23 15:02:42

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jiningren1979 · 发表于 2020-4-23 15:20:25

没事，给我差不多，没感觉不用吃药。

山东激光 · 发表于 2020-4-23 15:22:05

血压120/240，空腹血糖18，餐后血糖25。体重一个疫情期间涨了50公斤。正在接近边缘！这是我一个胖伙计的身体情况

六朝旧事随流水 · 发表于 2020-4-23 15:45:16

[quote][size=2][url=forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=11714027&ptid=2462022][color=#999999]冰樱桃发表于 2020-4-23 15:02[/color][/url][/size]
需要吃降压药吗？[/quote]

我的观点是能不吃药就不吃药。还是多运动运动吧，养成运动的，多做体力劳动，习惯了血压自然回归正常

wenzheng888 · 发表于 2020-4-23 15:48:23

山东激光发表于 2020-4-23 15:22
血压120/240，空腹血糖18，餐后血糖25。体重一个疫情期间涨了50公斤。正在接近边缘！这是我一个胖伙计的身 ...

你这个狠了

高新动态 · 发表于 2020-4-23 16:59:07

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搬砖好多年 · 发表于 2020-4-23 21:57:32

缺乏运动

高新动态高新动态当前离线积分 33746 狗仔卡	发表于 2020-4-23 16:59:41 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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冰樱桃冰樱桃当前离线积分 2476 狗仔卡	楼主\| 发表于 2020-4-23 11:34:43 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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高新动态高新动态当前离线积分 33746 狗仔卡	发表于 2020-4-23 16:59:07 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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[百姓心声] 都在边缘上

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