每天只睡5.6个小时，够吗

弯弯的月亮 · 发表于 2021-8-26 10:47:21

majingyu198711 发表于 2021-8-26 09:18
最近天天睡不醒

我也是失眠

不问苍生问鬼神 · 发表于 2021-8-26 10:48:04

睡的时间有点多，专家不是说建议睡7-8个小时

八千流 · 发表于 2021-8-26 10:50:04

躺平骚年发表于 2021-8-26 10:48
睡的时间有点多，专家不是说建议睡7-8个小时

5.6小时还多啊？

城市之歌 · 发表于 2021-8-26 10:58:20

除了上厕所，不上厕所就睡到天亮

补充内容 (2021-8-26 10:58):
每天最低7个小时

[济宁资讯] 每天只睡5.6个小时，够吗