济宁南池公园出人命了，晨练猝死，年级轻轻，太可惜了....

行云流水88 · 发表于 2021-11-2 12:56:45

星期天早晨沿洸府河西岸在两高架之间打了个来回不到二十公里又跑了两公里凑了个半马配速六分多慢跑掌握好呼吸节奏还是没事的

稣迦加乾 · 发表于 2021-11-2 13:10:56

吟游江湖发表于 2021-11-2 09:46
适当锻炼身体是好事，但切勿过度。锻炼的再好也难以活百岁。

最怕是别有用心的医药厂家，生产化学毒药残害人的心脑健康。

独步风廊 · 发表于 2021-11-2 13:57:31

是经常跑的还是偶尔跑的？没听说这事啊。

北漂任城侠 · 发表于 2021-11-2 14:16:03

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青青子衿521 · 发表于 2021-11-2 14:23:45

稣迦加乾发表于 2021-11-2 13:10
最怕是别有用心的医药厂家，生产化学毒药残害人的心脑健康。

不会吧

青青子衿521 · 发表于 2021-11-2 14:23:56

暮霭旷野发表于 2021-11-2 12:39
可悲，媳妇，孩子，房子都归别的男人了

谁也不想这样啊

八月奇迹 · 发表于 2021-11-2 14:47:26

明白真相的傻子发表于 2021-11-2 09:01
打疫苗了估计！

小心请你喝茶

半条命 · 发表于 2021-11-2 15:27:26

我是一只鱼啊发表于 2021-11-2 08:22
怎么跑才能杜绝猝死

人到四十，应该去医院做个全面的体检，对自己的身体状况有个全面了解，根据实际情况选择适合自己的健身方式。

稣迦加乾 · 发表于 2021-11-2 15:31:22

青青子衿521 发表于 2021-11-2 14:23
不会吧

有毒化学假食品—导致胃肠腐化、精血污化，西医化学真毒药—导致肝肾毒化、心脑残化。

我是一只鱼啊 · 发表于 2021-11-2 15:34:28

行云流水88 发表于 2021-11-2 12:56
星期天早晨沿洸府河西岸在两高架之间打了个来回不到二十公里又跑了两公里凑了个半马配速六分多慢跑掌 ...

厉害了，我就跑6公里。
你膝盖会觉得不舒服吗

有声 · 发表于 2021-11-2 15:38:04

城市之歌 · 发表于 2021-11-2 15:58:10

以前一周一个半马

小小叮当 · 发表于 2021-11-3 03:44:31

半月板磨损，极限运动，跑步不是不好，方式很重要。老年人还是看别人跑比较好。跑友走好。

红星路的秋天 · 发表于 2021-11-3 10:34:20

楼上这么多无知的人，我想问下因运动猝死的多还是不运动猝死的多呢

动感豆腐干 · 发表于 2021-11-3 10:49:58

有心脑血管疾病的，不注意保暖的！

江左盟 · 发表于 2021-11-3 12:04:48

锻炼的？

北漂任城侠北漂任城侠当前离线积分 42633 狗仔卡	发表于 2021-11-2 14:16:03 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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