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[济宁资讯] 今日运动 爬楼梯 29层上下,腿部拉伸3组

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发表于 2022-9-8 20:11:09 来自手机 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
 
现实情况出现了
不是哪一个人能解决了的!
在这种情况下,只能调整自己的心态,因为无论你有多烦,多暴躁,多不满,多颓废……你都得接受这个现实!
在接受现实的同时,现实是你改变不了的,唯一能改变的就是你自己,是否心理健康,自律,自理,一日三餐是否准时,是否坚持锻炼身体,是否有一个好心态!等储存好这些能量,疫情结束后,你才能全身心的 健康的 投入到工作生活当中      
怨天尤人,不如调整自己
          ——闫之有理
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发表于 2022-9-8 21:48:51 来自手机 | 显示全部楼层
 
保护膝盖
 
 
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