你午休了吗？

木子哥 · 发表于 2024-1-4 18:00:52

习惯了午休的人，偶尔不午休，下午就会哈欠连天，眼神迷离，脑子迟钝。

今儿中午十二点就躺下了，一点半闹钟响了才醒，但是觉得没睡够。可能是把昨天的午觉都补回来了。

平时一般睡半个小时到一个小时基本上就醒，不像今天。

已经午休很多年了，有个午休感觉还挺好的，特别是还能躺在自己的折垫床上休息。

老城墙 · 发表于 2024-1-4 18:03:31

中午得休息半个小时。
要不然下午上班逛论坛的时候，就打盹！

彩虹泡泡升起来 · 发表于 2024-1-4 18:49:00

睡个半小时，下午带劲

奔腾 · 发表于 2024-1-4 18:29:53

老中医云，天天子午觉，赛过活神仙

李白不会背唐诗 · 发表于 2024-1-4 19:19:16

老城墙发表于 2024-1-4 18:03
中午得休息半个小时。
要不然下午上班逛论坛的时候，就打盹！

什么工作这么闲

橡树之春 · 发表于 2024-1-4 19:28:38

我得有十几年，每年中午都不休息，就是几个人一起在公司的乒乓球室打球，下午照样上班。

一杯柠檬茶 · 发表于 2024-1-4 23:05:16

定闹钟，最多最多别超过五十分钟，起来精神杠杠的。最好35分钟左右

[交通出行] 你午休了吗？