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[百姓心声] 睡不着就在床头放个苹果

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发表于 2024-3-23 09:35:18 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
苹果的香气成分中含92%的醇类,6%羰类化合物,其浓郁的芳香可以使人心神安定,在一定程度上使人放松。所以睡不着的时候,可以在床头放一个苹果,能够有助于夜晚的睡眠。除了在床头放水果帮助睡着,也可以睡前泡个澡,冥想等,来帮助睡得好。祝大家睡得好,睡得快,做个好梦!

微信截图_20240323093501.png

发表于 2024-3-23 09:47:32 | 显示全部楼层
不是应该当头一棒吗
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发表于 2024-3-23 11:59:22 来自手机 | 显示全部楼层
 
苹果天天放床头充电,还是睡不着
 
 
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发表于 2024-3-23 12:06:50 来自手机 | 显示全部楼层
 
白搭,解压睡得快
 
 
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发表于 2024-3-23 12:40:10 | 显示全部楼层

指压不更快
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发表于 2024-3-23 14:39:46 来自手机 | 显示全部楼层
 
凡人学会幂想,入睡快。
 
 
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