一天怎么做到喝3L水

咱说一辈子的 · 发表于 2024-3-28 16:37:29

现在天冷，喝3L有点强迫自己。你们每天喝多少水，都什么时候喝水。如何做到喝3L水

柴米油盐灬 · 发表于 2024-3-28 16:43:19

白天的话。
早上1杯奶。
白天上班期间2杯子水吧。

晚上回家喝一碗汤

落落鱼 · 发表于 2024-3-28 16:43:41

为什么要喝3L水？

yuxiao · 发表于 2024-3-28 16:43:45

早上起床300ML，吃早饭喝的汤也算的300ML，上午800ML，中午吃饭含300ML，下午800ML，晚上吃饭含300ML，睡前200ML

逗你玩儿 · 发表于 2024-3-28 16:47:36

啤酒喝一箱的时候就知道了

伙计脉搏白 · 发表于 2024-3-28 17:51:57

逗你玩儿发表于 2024-3-28 16:47
啤酒喝一箱的时候就知道了

有啥区别，喝一箱啤酒跟喝3l水结果都是躺地上吐泡泡

勇冠三军 · 发表于 2024-3-28 20:11:53

茶叶、咖啡、奶茶，三者平均分！齐活！

孔孔 · 发表于 2024-3-28 21:42:58

无解

孔孔 · 发表于 2024-3-28 21:43:19

yuxiao 发表于 2024-3-28 16:43
早上起床300ML，吃早饭喝的汤也算的300ML，上午800ML，中午吃饭含300ML，下午800ML，晚上吃饭含300ML，睡前 ...

猛

Lexuan666 · 发表于 2024-3-28 21:46:24

天冷喝热的也

孔孔 · 发表于 2024-3-28 22:44:48

我今天喝了四瓶560ml的水

笙歌君独幽 · 发表于 2024-3-29 07:54:47

很容易

笙歌君独幽 · 发表于 2024-3-29 07:55:07

一天简单一喝就2升

[我要爆料] 一天怎么做到喝3L水