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[美食宝典] 菠萝滑鸡片

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发表于 2018-8-9 17:25:25 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式

微信截图_20180809171932.png

菠萝滑鸡片

材料:鸡脯肉、菠萝、杂蔬粒、青红椒、西红柿

做法:

1、鸡肉切成片,用蛋清,盐,生粉,料酒和少许油拌匀腌制15分钟以上;

2、西红柿去皮,切成小碎块,青红椒切块备用,菠萝切块用盐水浸泡;

3、锅内油温5成热左右放入鸡片滑至鸡片变白,盛出备用;

4、锅内重新放油放入蒜末爆香,加入西红柿末翻炒出红油;

5、加入杂蔬粒、青红椒翻炒片刻,放入菠萝丁和鸡片翻炒均匀;

6、加入生抽、盐、糖、鸡精拌匀即可装盘。


 

菠萝
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青衫未改人依旧 2018-8-10 07:09 威望 +2
发表于 2018-8-9 17:32:13 来自手机 | 显示全部楼层
 
不孬
 
 
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发表于 2018-8-9 17:38:31 | 显示全部楼层
好吃
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发表于 2018-8-9 18:02:45 | 显示全部楼层
不孬
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 楼主| 发表于 2018-8-9 18:02:53 | 显示全部楼层
馋人
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发表于 2018-8-9 18:07:28 来自手机 | 显示全部楼层
 
想吃
 
 
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发表于 2018-8-10 07:03:40 | 显示全部楼层
不错
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发表于 2018-8-10 07:09:37 来自手机 | 显示全部楼层
 
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