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老公要减肥，说是夏天太热了，他从早到晚一直出汗。也是，182cm的身高190斤的体重夏天就是容易出汗，这也是所有“胖人”们的通病。于是他就天天早上去跑步，饭也很少吃了，油腻辛辣食物也戒了，但我很担心他，因为老公上班还要消耗很大的精力，这样下去身体一定会吃不消的。该怎么办呢？

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