既营养又美味的美食 不能错过的经典美食，健康营养美味，你会做几个？

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蒜茸开边虾是由基围虾为主要材料做成的菜品，属于粤菜。鲜嫩的虾肉浸在蒜香里，回味无穷。说了这么长时间，不过是给大家分享美食罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

酸菜鱼：酸菜鱼以草鱼为主料，配以泡菜等食材煮制而成，口味酸辣可口；鱼含丰富优质蛋白，能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养；酸菜中的乳酸可以烧原汁酱萝卜：酱萝卜有两种含义，一种指食物。

螃蟹烩面：又到了吃肥美的大闸蟹的季节了。鲜活的大闸蟹怎么都好吃，清蒸、姜葱炒、白灼都是相当的美味。之前一直喜欢清蒸，吃它原汁原味的鲜香。最近发现面和蟹的组合也是相当的不错

酸豆角炒猪肚：嫩豆角，炒食口感脆嫩；做成酸豆角，酸香开胃；晒成干豆角，味道真香浓，来用炖肉，炒腊肉，炒猪肚，可谓是一绝。不论是哪一种时期的它，都是我们家人的心头好。豆角，它有易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素，微量元素等！

炝拌三彩白菜丝：总是大鱼大肉的很容易觉得腻，这时候搭配一些清爽的素菜凉菜就会觉得舒服很多了。 阿晨今天为大家奉上一道素菜，它的做法很简单，食材更是每家必有的，味道嘛，绝对OK，感兴趣的宝宝们，快来试试吧

香菇烧油豆腐：主要用红烧汁做的烧油豆腐，很好吃非常香。烧菜时一倒入红烧汁就能闻到香浓的红烧味道，有了一瓶红烧汁做红烧菜就变得很容易啦，油豆腐里的肉末不要酿太满更好吃，当然不要加肉类也可以，最后的汁不要煮得干。

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