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蒜蓉粉丝娃娃菜,娃娃菜性平,味甘,所含的营养成分与大白菜相似,具有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效,常吃有利于预防心血管疾病,并能通肠利胃,促进肠管蠕动。其中钙的含量较高,是防治维生素D缺乏的理想蔬菜,也是一道很容易学的一道菜谱哟!
香辣沸腾鱼:是一道色香味俱全的传统名菜,属于川菜系。是近两年出现的新品种,在四川、重庆等地流行。由鱼和各种配料做成,沸腾鱼端上桌,鱼上的油脂呈沸滚状,热气腾腾,视觉冲击力特别强。说了这么长时间,其实就是同大家探讨美食罢了,大家聚餐的时候可以点这些美食,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!
土豆腊肠焖饭:焖饭真的是懒人福音,所有食材清洗干净切成小块,全部倒入锅中,再淋入酱汁煮熟即可,没有其他步骤,一口家用电饭煲就能做,就连小白也能秒变大厨,真的是懒人福音,好吃还简单,是不是非常的诱人呀
雪菜肉丝:雪菜有着很高的营养和药用价值,不仅可以提神醒脑,缓解疲劳的功效,特别适合上班族和读书郎,而且还具有开胃消食、解毒消肿的作用。搭配肉丝一起吃口感和味道都很棒。
软炒豇豆:软炒豇豆是一道美食,主要食材有豇豆 、五花肉等。说了这么久,其实就是和大家分享菜肴罢了,分享美食也是很开心的,喜欢的可以关注一下哦!
热窝鸡:鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用说了这么久,不过是和大家分享食物罢了,用它招待好友再好不过了,爱美食的小伙伴有福了!
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