好吃的家常菜 好吃的家常菜，你会做吗？能让你开心一整天！

家常菜

...声远导读:好吃的家常菜,你会做吗?能让你开心一整天!,好吃的家常菜 好吃的家常菜，你会做吗？能让你开心一整天！,好吃的家常菜:好吃的家常菜,10道简单好吃的家常菜,好吃易做的家常菜,好吃易做懒人菜200例,好吃的家常菜窍门,简单好吃的家常菜,清淡好吃简单的家常菜,有什么好吃的家常菜,好吃的家常菜做法大全...

五台山台磨窝窝头：窝窝头，中国北方地区常见的面食，过去是穷苦人的主粮。采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料，其中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美食菜肴也是非常幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！

苦瓜炒莲藕：苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量，每百克高达84毫克，约为冬瓜的5倍，黄瓜的14倍，南瓜的21倍，居瓜类之冠。搭配莲藕一起吃，真是太美味了。

酸辣蕨根粉：蕨根是一种药食两用的野生原始植物，既可入药又可食用，主要由成分特殊的高级淀粉组成）。而蕨菜的根部为紫色，因此，用其做出的粉丝也就成了黑色，这也完全符合颜色越深的，营养越高的规律。

干烧南瓜：南瓜实在是一种很不错的食物，且不说南瓜丰富的营养价值，就凭它让人开胃的颜色和多元化的口味，就让我们爱不释口了！ 南瓜既可以当主食吃，也可以做成点心或零食来吃。最后出锅撒的葱花也是功不可没，一定要多撒些，葱香和酱香混合在一起的味道，真的是美妙极了！

干煸花菜：首选向大家推荐这个蔬菜，建议大家经常吃些花菜，这道花菜的做法简单，好吃又下饭，花菜口感脆嫩，大人小孩都喜欢吃，你也学会它做给家人吃，花菜质地细嫩，清甜爽脆，含纤维质较少，味甘鲜美，食后易于消化哦！

野生寒菌炖土鸡：由于其肉质鲜美、营养丰富、无公害污染，肉、蛋属绿色食品，颇受人们青睐。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？

...百度一下：好吃的家常菜,你会做吗?能让你开心一整天! 声远论坛 + 大济宁 关注的[吃喝玩乐]...