返回列表 发新帖
查看: 592|回复: 0

[好吃会做] 我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭

[复制链接]
 楼主| 发表于 2018-7-24 17:29:03 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式

        ...声远导读:蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭,我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭,我学会了蛋炒饭:我学会了蛋炒饭,我学会了做蛋炒饭200,我学会了做蛋炒饭500,我学会了做蛋炒饭300,我学会炒蛋炒饭500,学做蛋炒饭,蛋炒饭,怎么做蛋炒饭,做蛋炒饭的步骤...


说到快手简单,蛋炒饭可是偷懒的大法宝。一碗剩米饭,冰箱里随意搜刮一些食材,炒一炒,色香味俱全的一餐就做好了。


我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-1.jpg


很多宝宝不爱吃蔬菜,也不爱吃米饭,为此很多宝妈们苦恼不已。今天这款快手辅食炒饭,蔬菜搭配色彩丰富,营养均衡,米饭煮的软软的,宝宝好消化,让孩子爱上吃饭


我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-2.gif


蛋炒饭看似是个很简单的食物,但其实它远没有我们想象的那么简单。一份好的蛋炒饭,米饭应该是粒粒分明的,而且每粒米饭上还要包裹着鸡蛋。相信这样的要求很少人能做到,我们自己做蛋炒饭,虽然不用达到这么高的要求,但是至少要好吃才行。


我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-3.gif


孩子都特别喜欢吃的蛋炒饭,超级简单方便的方子分享给厨友们,这个操作可以很灵活,根据自己喜好的蔬菜来加,可以变换出不同口味的蛋炒饭,(洋葱,香菇,火腿,香肠,虾仁,干贝,牛肉粒等等)这些都可以用来做蛋炒饭喔


我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-4.jpg


今天教大家做的炒饭,而且用鸡蛋、青豆、玉米粒、胡萝卜食材炒的饭,非常的香,按照我的方法炒出来的饭,色泽也很金黄,非常有实惠,第一次做大家抢着吃,现在每周不吃一次这炒饭,小孩都会生气呢。


用料  


我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-5.jpg


时蔬鸡蛋炒饭(简单快手,宝宝爱吃)的做法  


准备蔬菜,胡萝卜洗净切丁入蒸锅蒸10分钟左右。


我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-6.jpg


2.用蒸胡萝卜的时间来剥好玉米豌豆洗净沥干水,(我买的是嫩的甜玉米和甜豌豆,所以直接炒,你们如果用粉豌豆或糯玉米,剥好后就煮一下再捞起沥干水备用)切葱花,打好鸡蛋,这个时候胡萝卜差不多蒸好可以出锅啦。


我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-7.jpg


3.鸡蛋打散下入热油锅内炒碎至九成熟盛出


我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-8.gif


4.锅内倒少量油烧热后加入玉米豌豆一起炒熟,再倒入胡萝卜丁一起翻炒,然后加入米饭和刚炒熟的鸡蛋碎翻炒均匀,接着加入盐,生抽,蚝油,葱花炒匀即可出锅


我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-9.gif


5.有蛋有菜,营养均衡


我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-10.jpg


...百度一下:蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭 声远论坛 + 大济宁 关注的[吃喝玩乐]...
我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-1.jpg
我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-2.gif
我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-3.gif
我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-4.jpg
我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-5.jpg
我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-6.jpg
我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-7.jpg
我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-8.gif
我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-9.gif
我学会了蛋炒饭 蛋炒饭怎么做好吃?学会这样做,越吃越香,孩子多吃两碗饭-10.jpg
返回列表 发新帖
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入声远

本版积分规则

返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表

声远论坛|热门排行|Archiver|手机版|小黑屋|Sitemap|声远网 |网站地图|鲁公网安备 37089702000485号 |网站地图 鲁ICP备18028751号

增值电信业务经营许可证:鲁B2-20230761号 GMT+8, 2024-11-23 19:24 , Processed in 0.112095 second(s), 31 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 SYUAN.COM

快速回复 返回顶部 返回列表