我的生活状态

闫承志 · 发表于 2022-6-22 22:35:24

我的生活状态
天热喝热茶，啤酒喝常温，不喝饮料，不吃雪糕，不吃外卖，不吃麻辣烫酸辣粉烤冷面类似的东西……能吹自然风就不开空调…
每天一日三餐按时吃（酒场除外）
每周早上只吃一次油炸食品，每天睡午觉，一周至少4次运动量，尽量11点之前睡觉，每天早上6:30起床
和自己无关的钱，不闻
和自己无关的事，不听
和自己无关的人，不看
——闲闫碎语
20220622223506front1_0_618041_FuEVDTTWIKOs2lR8rvGVm-gHBU3a.jpg

20220622223506front1_0_618041_FuEVDTTWIKOs2lR8rvGVm-gHBU3a.jpg

一杯柠檬茶 · 发表于 2022-6-22 22:49:49

牛逼，很自律了，大多数人很难坚持。

提鸟笼逛打绳巷 · 发表于 2022-6-23 06:17:43

和自己无关的人，不看………………………………老闫，你先删掉手机里的泰国小电影吧

梁山山 · 发表于 2022-6-22 23:39:12

值得学习

梁山山 · 发表于 2022-6-22 23:39:05

不错

北湖的故事 · 发表于 2022-6-22 22:57:20

那你昨天看的啥

泉水指挥官 · 发表于 2022-6-22 22:54:31

能管住嘴，就能管住健康

ayddsl · 发表于 2022-6-22 22:45:16

健康饮食

让你猜猜我是谁 · 发表于 2022-6-22 22:42:40

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

本帖点赞记录

点赞给态度,登录/注册就能点赞

我爱济宁太白楼

威望

+2

来自大济宁APP

表哥 · 发表于 2022-6-22 22:55:04

我每天要喝白开水茶水牛奶啤酒白酒可乐。

闫承志 · 发表于 2022-6-23 08:46:30

梁山山发表于 2022-6-22 23:39
值得学习

个人习惯而已，不一定好，但是朋友们可以相互借鉴一下

闫承志 · 发表于 2022-6-23 08:47:04

泉水指挥官发表于 2022-6-22 22:54
能管住嘴，就能管住健康

如果管不住嘴，就要保持运动和规律作息

闫承志 · 发表于 2022-6-23 08:47:14

一杯柠檬茶发表于 2022-6-22 22:49
牛逼，很自律了，大多数人很难坚持。

也是一个习惯

闫承志 · 发表于 2022-6-23 08:48:38

说了算定了干发表于 2022-6-22 22:42
老闫
准备让自己的孩子将来干什么职业？

不强求不干涉，孩子喜欢就行，顺其自然；如果说非得有点要求的话，尽量是自己喜欢的工作，不加班不熬夜，压力小有温暖感就好

[济宁资讯] 我的生活状态

相关帖子