跑步过多会不会增加心脏磨损？

江左盟 · 发表于 2024-5-2 09:12:13

有些人每天都跑十几二十公里的，
跑步的时候心脏的负担应该比较重吧，
这样是不是对心脏不好呢？

jxxwft · 发表于 2024-5-2 09:35:46

还有比跑步更费心脏的活动

isms_ZXqVyXQH · 发表于 2024-5-2 12:02:14

有个理论不是心脏跳多少下是一定的。过犹不及嘛

老牌良民 · 发表于 2024-5-2 14:38:40

费膝盖，不是心脏

笙歌君独幽 · 发表于 2024-5-2 14:46:52

适量运动

妖猴 · 发表于 2024-5-2 18:34:10

人与人，各项差别很大，心脏同样也是，

提鸟笼逛打绳巷 · 发表于 2024-5-2 19:47:01

健康取决于最短的一块木板，不是最长的

[城市建设] 跑步过多会不会增加心脏磨损？