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声远网»论坛 › 互动济宁 › 灌水专区 › 疯狂锻炼3个月了，称体重居然没瘦，到底怎么回事嘛
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查看: 563|回复: 4

疯狂锻炼3个月了，称体重居然没瘦，到底怎么回事嘛

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凡哥
发表于 2017-9-29 10:01:40 |未经授权，严禁转载，违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
最近没事心血来潮去一当地挺火的健身房天天大汗淋漓的练几个小时，可是没想到3月过去了才瘦了2斤，当时就懵了
* \4 X8 D0 H: u  R

 

疯狂, 锻炼, 3个月, 体重, 居然

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奇异果
发表于 2017-9-29 10:06:30 | 显示全部楼层
我原来锻炼也遇见过，差资料说是肌肉增加了所以没减重。
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聊聊呗
发表于 2017-9-29 12:44:53 来自手机 | 显示全部楼层
没注意 饮食吧
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听雨
发表于 2017-9-29 14:47:53 | 显示全部楼层
管住嘴    多跑腿
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发表于 2017-9-29 21:45:28 | 显示全部楼层
体重只是表象，真正需要关心的是体脂含量。
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