你的身边有没有一直吃，就是不长胖的人？我怎么就达不到这个层次呢？

poptang · 发表于 2017-11-8 09:48:02

just西西 · 发表于 2017-11-8 14:12:26

吃得多长不胖的只有两种情况
1、吃的虽多但活动量也多。这样就长期维持摄入量=消耗量，不会变胖。如建筑工地农民工一顿午饭吃了7、8个馒头，但也不会出现臃肿肥胖的身材
2、基因原因：吃的多动的少就长胖，这个是最符合自然选择进化论的情况，只有吃多了能长胖的基因才能让远古人类更好的活下去，而不被淘汰，没有发胖基因的人在现代社会中极少数，他们的祖先是侥幸活下来的。长胖是一种存储剩余能量的机制。
另：也有不少人感觉是吃得多但不长胖，但那只是一种错觉，比如吃饭慢的人就让感觉吃的多，再就是饮食结构的问题，虽然看起来吃的多，但实际吃的并不多

poptang · 发表于 2017-11-9 09:57:10

人比黄瓜瘦发表于 2017-11-8 14:39
我见过一个瘦小的妇女吃了2大盘包子，当时很是震惊，很多年过去了还记忆犹新。

现在在遇到，估计还是那样

常念 · 发表于 2017-11-8 09:49:50

我就是，吃的最多就是不胖，唉，愁死了

青衫未改人依旧 · 发表于 2017-11-8 09:49:56

喝凉水都长肉的路过

zqs7985 · 发表于 2017-11-8 10:23:50

不用身边，本人就是，75公斤上下，好多年了

弯弯的月亮 · 发表于 2017-11-8 10:48:57

光吃不胖的人大多数运动多，还有就是肠胃消化不好

美猴王2060 · 发表于 2017-11-8 11:40:58

可能肠胃不好

奋斗的野狼 · 发表于 2017-11-8 11:46:19

还是吃的少

牛拉犁 · 发表于 2017-11-8 11:50:14

我也是：减肥－失败！再减肥－再失败！直到肥死！好多衣服穿不了了！

奋斗的野狼 · 发表于 2017-11-8 12:00:48

路漫漫随遇而安发表于 2017-11-8 11:54
对了..那些说能吃不胖的人还是饭量小...

人家一顿吃两个馒头，你一个也吃不下去，人家饿了就吃饱，吃的再也吃不下去，见了肉使劲吃，你一天就吃一顿饭，怎么会胖！

水天 · 发表于 2017-11-8 12:38:11

基础代谢高

寂静海 · 发表于 2017-11-8 12:43:16

一直想增肥，从未成功过

风轻云淡风轻 · 发表于 2017-11-8 13:26:04

我就是想长胖真的这话我服不好当着我媳妇说

风向前方吹 · 发表于 2017-11-8 13:58:05

有，像个瘦猴

qqyouth · 发表于 2017-11-8 14:19:51

美猴王2060 发表于 2017-11-8 11:40
可能肠胃不好

岂不是更胖，要是肠胃好的话

[百姓心声] 你的身边有没有一直吃，就是不长胖的人？我怎么就达不到这个层次呢？

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