1、强身健体延年益寿。 2、改善睡眠:二十八泡中药泡脚可通过促进足部及全身血液循环,加速血流,驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质,消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。 3、防治改善风湿性关节炎,二十八泡中药泡脚,能加强血液循环,通络活血,祛寒消炎,对风湿性关节炎有较好的理疗效果。 4、防治改善腿脚麻木。通过二十八泡中药泡脚,可以激活腿神经末稍,使神经系统上下贯通,消除腿脚麻木。 5、防治感冒祛寒暖身。二十八泡中药泡脚可激活足底穴位,将营养物质及新鲜氧气送到大脑到全身从而使全身感到舒适。
6、美容减肥。中药泡脚可促进肾上腺分泌激素,增强皮肤新陈代谢和分解体内脂肪使皮肤白皙身材苗条。 7、防治改善便秘。 8、调理改善痛经。 9、消除疲劳:足浴的最大作用就是消除疲劳。古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。
10、调整血压:足浴可扩张足部及全身细小动脉、静脉和毛细血管,使植物神经功能恢复到正常状态,改善睡眠,消除失眠症从而降低血压,缓解高血压的自觉症状。
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