返回列表 发新帖
查看: 815|回复: 5

蛤蟆功?大爷爬行健身20年,自称身体好得不得了

[复制链接]
发表于 2018-6-4 14:56:44 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
1528076582542547.jpg
1528076587746403.jpg

$ ~$ h0 L; ~% \# h) w  h
河南的李大爷爬行健身已经有20年了,这种像练“蛤蟆功”一样的健身方式虽然看上去有些滑稽,但李大爷称效果还不错。

% G* o( Q$ k: v8 P3 M& p% _
1528076596460360.jpg
1528076525466719.jpg

# r# \; \% q8 c+ n李大爷表示:“就是往那一蹲,然后把手一着地,心不要用任何意念,根据自己的气血运转来往那爬,(这是)很自然的运动。”

+ P) j# I- z# z2 X; ^% ~
1528076526417928.jpg
8 P0 D( J% X" S# M, Y2 E3 h2 D/ x# S. w  L
他不光自己爬,还带动大家一起爬。市民徐大哥跟着他练了一个多月,感觉还不错。徐大哥称自己以前神经衰弱,睡眠不好,经常失眠睡不着。跟着李大爷爬行一个半月后,浑身轻松,吃饭和睡眠都比过去好多了。
6 T+ N  B1 d0 P# d, T% c# n
1528076526462585.jpg

, i: e2 q( ]% t4 V有人调侃称这种健身方式不用办卡,似乎还挺便宜的,但诸位不要轻易模仿哦,适合自己的才是最好的。
. e. E: b% L& k5 q) z
1 v+ E4 U8 u/ d, J" ]! c

! ^4 ?5 D' ?6 y
3 S- H: J2 u% Q0 ]. w( B% F& U& N7 {- h5 e( y: d
5 S% J4 {# r( c* ]
! W4 P% _* n9 ?
; `) l& |. V: S& `

% D" j9 E- P; Z( d. R6 S% W
- W# H& D1 a, E
& |2 _0 l' I7 ?( v" H
& y( P. j8 e1 }' u0 K- E2 s4 ^
0 B. I7 M- Q" X4 x. X% k- h, `9 d

/ \. q5 u. N+ l' U6 G3 x' \7 [
发表于 2018-6-4 15:31:29 | 显示全部楼层
这运动挺好,还是全身运动
8 b+ l* ?# C0 ^+ ?& W国外有组织,长期坚持,有益于身体健康
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-4 15:36:18 | 显示全部楼层
神功呀
回复

使用道具 举报

发表于 2018-6-4 16:23:47 | 显示全部楼层
蛤蟆神功好呀 强身又健体呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2018-6-4 16:41:32 | 显示全部楼层
欧阳峰
回复

使用道具 举报

发表于 2018-6-4 16:42:31 | 显示全部楼层
sunyao52 发表于 2018-6-4 16:23( V+ }; a* t+ Z7 q2 w% ?: U
蛤蟆神功好呀 强身又健体呀

2 Q- B8 }) I) A7 e7 S8 M3 N8 G3 t& A搞笑4 f6 s8 ^, j# S
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表 发新帖
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入声远

本版积分规则

返回顶部快速回复上一主题下一主题返回列表

声远论坛|热门排行|Archiver|手机版|小黑屋|Sitemap|声远网 |网站地图|鲁公网安备 37089702000485号 |网站地图 鲁ICP备18028751号

增值电信业务经营许可证:鲁B2-20230761号 GMT+8, 2024-11-23 07:06 , Processed in 0.110105 second(s), 33 queries , Gzip On, APCu On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 SYUAN.COM

快速回复 返回顶部 返回列表