红豆莲子汤季节交替的绝佳养生汤

白夭夭 · 发表于 2018-8-16 17:25:59

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食材：红豆、莲子、白糖、陈皮

做法：红豆提前一晚泡水，然后洗净，放入锅中，加入适量冷水，然后再加入陈皮，加入莲子，大火烧开以后转小火慢慢煮一个小时左右，这期间一定要不停搅拌一下，以免糊锅，一个小时左右红豆基本就软了，这时候可以加入白糖慢慢搅拌融合即可，喜欢黏稠一点的可以多熬一会。

mua · 发表于 2018-8-16 17:34:20

忽然想吃豆沙包

青衫未改人依旧 · 发表于 2018-8-17 07:47:26

不孬

福音 · 发表于 2018-8-17 10:19:34

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福音 · 发表于 2018-8-17 10:19:40

不孬

[美食宝典] 红豆莲子汤季节交替的绝佳养生汤