叮叮，今天的减肥餐：我已经坚持了1234，哎呀，已经不记得第几天了，希望可以继续坚持

我很乖的 · 发表于 2018-10-15 15:46:42

准备好以下食物
~全麦土司一片
~煎鸡蛋一个
~番茄一个
~水果黄瓜半根
~玉米1/4根
~紫甘蓝少许
~杏仁五粒
~红枣三颗
把土司掏个洞在锅里放点植物油把鸡蛋打在洞里小火煎到蛋黄变色就可以了喜欢生点熟点自己把握玉米和紫甘蓝水煮熟和其他料都切小丁美味的蔬菜沙拉就好了
看着就很有食欲有木有

小祖宗 · 发表于 2018-10-15 15:47:41

自己做的，真好

一梦两三年 · 发表于 2018-10-15 15:50:04

胡萝卜切得真好看

一梦两三年 · 发表于 2018-10-15 15:50:29

咋切的，刀工了得啊

抹茶绿 · 发表于 2018-10-15 15:50:54

不错哦，扮酱没有啊？

我很乖的 · 发表于 2018-10-15 15:51:47

小祖宗发表于 2018-10-15 15:47
自己做的，真好

这样吃一定不会胖，虽然丰富营养

我很乖的 · 发表于 2018-10-15 15:52:13

一梦两三年发表于 2018-10-15 15:50
咋切的，刀工了得啊

有一种养宠物的感觉，哈哈

执着的小羚羊 · 发表于 2018-10-15 15:53:10

能坚持就是成功，加油

匪气太重 · 发表于 2018-10-15 15:54:48

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慢慢懂 · 发表于 2018-10-15 16:00:02

匪气太重发表于 2018-10-15 15:54
加油，你是最胖的！

我在减肥好吗

Q比 · 发表于 2018-10-15 16:05:06

匪气太重发表于 2018-10-15 15:54
加油，你是最胖的！

哈哈哈，你还是鼓励一下人家吧

匪气太重匪气太重当前离线积分 80084 狗仔卡	发表于 2018-10-15 15:54:48 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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