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卤面这样做才好吃,不会做的快来学一下吧!
相信大家应该都吃过卤面吧,卤面是莆仙的特色。小编从小到大最喜欢吃的就是我父亲做的卤面。父亲做的卤面真的百吃不厌,味道刚刚好香味大老远都能闻见。小时候我不喜欢吃饭,但唯独喜欢吃父亲的卤面,每次一吃都是好几碗。但是自从上班了之后便很少再吃到父亲做的卤面。所以上礼拜我自己动手做了一次,学着记忆里父亲的步骤,没想到这一做还真挺好吃的,味道跟父亲简直如出一辙。今天小编就给你们分享下我的步骤,喜欢吃的朋友可以学着做哦!
第一步,我们先准备主料:面条,白菜,胡萝卜,洋葱,蘑菇,韭菜,海蛎,干贝,香菜。辅料:盐,鸡精,酱油,料酒。
第二步,把该洗的东西都洗干净放在一边备用,然后把需要切的菜都切好。
第三步,把锅洗干净,将锅烧热,放入适量的油,烧到冒白烟的时候把白菜胡萝卜蘑菇洋葱干贝放下去炒,炒到香味出来。再放入少许的水,将锅盖上,煮一会儿。
第四步,锅里沸腾之后就可以把准备好的面条放下去了。放多少面条要根据料的多少决定。
第五步,放盐、鸡精、少许酱油、料酒(因为父亲做的卤面都会放料酒,这样味道也会更香,所以小编习惯性地放料酒,有不不喜欢料酒的小伙伴可以不要放哦。),再放点韭菜下去,这样味道会更香。最后再搅拌均匀,撒点香菜就可以出锅啦。(不喜欢吃香菜的可以换成葱花哦。)
我们做卤面的时候都会加蘑菇。从小父亲就跟我说蘑菇的营养价值很高,让我多吃。今天我们顺便讲一下蘑菇的营养价值有哪些,不知道的可以一起来看一看哦!
蘑菇的营养价值
1、含有维生素D。其实很多蔬菜水果都没有维生素D,但是蘑菇就是个例外。而且大家都知道维生素D可以促进骨骼生长,小孩子可以多吃。
2、抗氧化。蘑菇有很丰富的营养价值,而且有很强的抗氧化能力,女人一定要多吃,可以延缓衰老。
3、减肥。虽然蘑菇的蛋白质丰富,营养价值高,但是它的热量很低,想要减肥的人可以多吃蘑菇。
以上就是小编今天对卤面做法和蘑菇营养价值的介绍了,有兴趣的朋友的可以关注小编哦,小编会每天给你们带来各种的美食做法哦!
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