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豆角是很好吃的,价格也比较的亲民,但是有的人不会做它,不知道豆角可以拿来做成什么菜,所以往往不愿意购买豆角。其实豆角可以做的菜是很多的,如果学会下面的这些方法,就可以在家中使用豆角给家人做出美食了。
首先准备豆角一斤,大葱、生姜、大蒜、十三香、花椒和鸡精少量。先把豆角清洗干净,然后在晾干水分,切成长段备用。在砂锅中加入油,注意油量要多一些,因为豆角是比较吃油的,比一般的炒菜用量要多一倍左右。把切好的豆角段放入到砂锅中,使用大火来煮,等到豆角开始变黄变软,就可以关火捞出来了。然后把葱姜蒜切成碎末,砂锅中还有少量的油脂,直接的加入花椒使用小火来炸,花椒爆香之后,就可以捞出来,把葱姜蒜末加入进去翻炒了。然后把之前已经翻炒过的豆角放入进去,加入少量的十三香,炒动几分钟就可以出锅了,香喷喷的干煸豆角就可以吃了。
还有一种做法,准备豆角、五花肉、大蒜、大葱、红辣椒、生抽。把豆角洗干净,切成段状,或者是自己用手掰断,把五花肉切成片状,把葱蒜都切成片,干辣椒清洗干净之后备用。把锅烧热之后,加入少量的油,然后把葱蒜加入进去爆香,再把五花肉加进去,快速的进行翻炒两分钟,就可以看到五花肉已经变色了,马上盛出来,注意不要时间太长,否则肉片炒老了就不好了。
然后加入少量的食用油,加入蒜末进行翻炒,再把干辣椒倒进去,翻炒出香味之后,把已经沥干水分的豆角翻炒几分钟,看到变软出水之后,就加入少量的食盐和生抽来上色,继续使用大火翻炒五分钟,就可以关火了。关火之后,还要翻炒几下,让豆角完全的受热,加入少量的清水,盖上锅盖焖一分钟。再开小火,把刚才翻炒过的五花肉加进去,炒动两分钟豆角肉片就可以出锅了。
在做豆角菜的时候,要注意一定要先使用热水来泡一下,再下锅炒菜,这样处理之后才能让吃起来更烂更容易入味,不过如果是使用油炸的话,就不需要这样处理了。豆角可以帮助排毒,但是也不能吃的太多,不然可能会上火的。
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