美食 吃过都说好的美食，新手也会做，太好吃了

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鸳鸯火锅：天气越来越冷了，想吃暖暖的东西又不想动手时，火锅简直是最好的选择，买来喜欢的食材涮一涮，就能解决丰盛的一餐，一家子围坐在热气满溢的餐桌前，吃着美味涮品，喝着RIO, 聊着天儿，幸福感爆棚

蒜茸粉丝蒸扇贝：是用扇贝制作的一道江南一带的风味名菜，鲜香适口。扇贝中含有大量的的维生素E，对抑制皮肤衰老、防止色素沉着有非常大的功效，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美食也是很开心的，你喜欢这些美食吗？

香辣豆腐：豆腐的功效很多,特别是酱豆腐和臭豆腐可以健脑,而且作用十分明显,另外豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,一些身体比较虚的人,可以经常吃一些豆腐比较好！

青豆炒笋干：笋干是粗纤维食物，平时吃一点可以达到瘦身的效果。青豆的营养价值很丰富，含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物。今天跟大家分享的是青豆炒笋干，很普通的一道家常菜，味道鲜美。

香菇咸肉白菜粥：今天胃有些不舒服，炒饭觉得有点油腻不好消化，于是用剩米饭煮了菜粥，没想到粥非常软糯香滑，搭配咸肉白菜，营养丰富又好消化，一碗下肚，暖暖哒，真的是非常的棒棒哒！

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