2020年的春节假期,延了又延,艰难而又漫长,积极乐观的网友说:"终于到了啥也不干在家躺着就能给社会做贡献的时候了!好好珍惜吧!"没错,作为普通民众,我们能做的就是尽量不外出,不聚集,同时保证良好的卫生与营养状况。但事实证明,曾经羡慕在家里吃了睡,睡了吃的日子,其实一点也不好过。除了憋闷,脂肪的增长速度也是肉眼可见。
2 U& F' w& d: ]% L; _ 有人说,变美是女人一生的必修课,所以要"每天少吃一口"的减肥计划、要"寒冬里光着腿"的优雅,其实活着舒服最重要,取悦自己才是一生的必修课。转眼已是阳春三月,夏天说来就来,你能说瘦就瘦?而现在,就是你减肥最好的时候。
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