“久坐族”注意了！每天久坐8小时，中风风险高7倍，你每天坐多少小时？

声远大济宁小乔 · 发表于 2021-8-31 09:27:44

近年来，尽管很多警告称久坐有害健康，但大多数人依然故我。据外媒报道，美国心脏协会发表的一份新研究指出，60岁以下人群中，每天坐8个小时还不运动的人，中风风险比每天运动至少10分钟且不久坐的人要高出7倍。

零食王国 · 发表于 2021-8-31 09:29:07

我喜欢躺着

情话腻心 · 发表于 2021-8-31 09:29:26

一懒众衫小发表于 2021-8-31 09:28
我每天都要出去日喽两圈久坐难受

上班时间能出去吗

狸宝儿 · 发表于 2021-8-31 09:29:39

论坛的小编估计都是

吟游江湖 · 发表于 2021-8-31 10:53:23

干的就是坐着的工作。

提鸟笼逛打绳巷 · 发表于 2021-9-1 07:06:23

每坐7小时59分就起来

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