请问怎样才能开心起来？

sx111111 · 发表于 2021-12-28 08:36:41

不管什么时候，都开心不起来，担心自己得抑郁症。
请问怎样才能开心起来？
有没有可靠的心理咨询机构、好的心理医生推荐？
诚恳求教。
物质生活得到极大满足，日子很好过，照理应该安安乐乐、开开心心啊，可事实并非如此。
不知道是不是错觉，总觉得现在越来越多人心理亚健康。

万太6号门春美多 · 发表于 2021-12-28 10:29:52

勇冠三军发表于 2021-12-28 10:14
你没生结婚生孩子吗？结了婚，一管不用管，天天撅着腚挣钱就行，哪有那么多时间不开心。
...

一门心思想挣钱~合法的方式，就开心啦！

勇冠三军 · 发表于 2021-12-28 10:14:47

你没生结婚生孩子吗？结了婚，一管不用管，天天撅着腚挣钱就行，哪有那么多时间不开心。

尼妮 · 发表于 2021-12-28 08:40:52

有钱啊

尼妮 · 发表于 2021-12-28 08:41:14

去上海汤臣一品啊

无敌小饼子 · 发表于 2021-12-28 08:42:38

难道被对象PUA了？

落落鱼 · 发表于 2021-12-28 08:47:36

而且还对很多事情不感兴趣

六朝旧事随流水 · 发表于 2021-12-28 08:48:26

物质极大满足，精神生活相对空虚了？

吟游江湖 · 发表于 2021-12-28 09:27:03

多干点运动的家务活，培养个嗜好，无欲无求则悟空。

samskrt · 发表于 2021-12-28 09:37:19

要找一个适合自己的目标

龙骑士尹志平 · 发表于 2021-12-28 09:41:26

打坐，冥想

大美太白湖 · 发表于 2021-12-28 09:44:25

去西藏遛几个月，玩玩吧

lbsim · 发表于 2021-12-28 10:15:51

旅游啊

人生海海 · 发表于 2021-12-28 10:34:12

有钱

切！就这吧.. · 发表于 2021-12-29 08:09:26

没事儿的时候在空旷的地方吼两嗓子
会好很多

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