修炼情绪，舍内耗，送给工作不如意的自己

为了遇见你

网上看过一个感触颇深的段子：
“职场上，你会沟通，加10分；会合作，加20分；会开拓资源，加50分；
但如果你无法控制自己的情绪，不好意思，扣100分。”
工作中，很多人都有过类似的经历：
被领导批评了几句，一整天都憋屈得不行，无心工作；
接到了棘手的项目，焦虑得好几天都寝食难安，效率大打折扣；
碰到了爱甩锅的同事，立刻开始厌恶工作，甚至思考离职......
这世界上，没有一份工作不辛苦，没有一处人事不复杂。
过多的情绪，对工作而言，是一种奢侈的负累。

撰稿人泰然野狐禅，有回加班到凌晨两点，累得澡都来不及洗就瘫在了床上。
正准备休息，老板却突然发来邮件一顿狠批，说他最近工作不用心。
泰然当时就崩溃了，又委屈又愤懑，立刻跳起来给老板回邮件：
一边痛陈自己每天有多拼命、多努力，一边抱怨工作有多辛苦、多不容易，一连写了小几千字。
写完件，他却猛然间冷静了下来。
他开始反问自己：“换作我是老板，对下属工作不满意，发邮件批评他，想看到的是辩解和埋怨吗？当然不。”
最后，泰然把之前敲下的几千字一一删去，只回了一句话：
“我会反思最近的问题，然后尽快整改。”
之后他开始一边反省自身的问题出在了哪里，一边以比之前更大的劲头敲打自己。
很快，他就在下一次考核中得了双A，还成了同批人里最早被提拔的一个。
奈飞公司有一条非常知名的文化准则：我们只招成年人。
所谓“成年人”，不止是年龄上，更是情绪上的成熟：
不会在受到委屈的时候，横冲直撞，意气用事；
不会在手忙脚乱时，对身边的人发脾气，摆脸色；
不会把个人的情绪带到工作中，影响进度，传染他人。

《干法》一书中也如是说：

“成功不要有无谓的情绪。即使你抱怨再多，委屈再多。
当下最要紧的一件事就是先把工作做好，这才是一个成熟人该有的心态。”

情绪是emotion，行动是motion。

你每多一分钟沉浸在自我内耗里，就少一分钟来解决实际问题。
你每多一份精力拉扯在烂人破事上，就少一份精力去提升自己。
任何时候，修炼好情绪，才能驾驭好工作。

香橙雨橙么么哒

看洞见，得超脱

nogaisi

老板思维

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难。得修心

六朝旧事随流水

 

人活着要笑看风云，固有一死，任何事都不值当的生气

 

 

星火&燎原

啥也不管就行，真如果像圣人一样活着，你一定会死的难看。

星火&燎原

格局不能没有，太大不行；因为现在过小的人比较多。