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发表于 2023-5-28 11:34:17
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受冷空气持续影响
未来两天降雨时断时续
且有明显日变化
夜间到今天上午雨量较大
下午降雨转弱
气温变化平缓
道路湿滑注意交通安全
30日到6月1日
高空转为偏西北气流影响
蓝天白云
空气清新
连续3天升温
高温直奔31度
温病条辨记载
寒湿者
湿与寒水之气相搏也
盖湿水同类
其在天之阳时为雨露
阴时为霜雪
在江河为水
在土中为湿
体本一源
易于相合
最损人之阳气
寒邪和湿邪都属于阴邪
容易伤人阳气
寒湿交加对阳气的杀伤力就更大
近期我市空气湿度大
伴随气温下降
可以选用像玉米须、赤小豆
祛湿作用强的食材
在煲汤时放入一些
也可以将赤小豆煮成粥
除此之外
薏米、茯苓、白术
也是不错的选择
在祛湿的同时
起到强健脾胃的作用
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