如何有效戒烟

不评论 · 发表于 2024-3-27 23:20:38

检查出病，吸烟对身体不好，如何能做到两年以内把烟戒掉？吸烟20多年

三东大道 · 发表于 2024-3-28 10:25:08

我自己的经验，只有靠自己坚持意志力坚定！我烟龄 20 年，戒烟 10 年了！

贵烟不贵 · 发表于 2024-3-27 23:33:23

这个简单，2年后再发帖问问白，先抽两年再说也

崇文名都topone · 发表于 2024-3-27 23:54:31

多打飞机

笙歌君独幽 · 发表于 2024-3-28 00:08:41

护嘴

超级大刀 · 发表于 2024-3-28 09:08:39

让医生说，尤其是说话难听的医生，跟训小孩一样的更好。效果杠杠的

老白 · 发表于 2024-3-28 09:32:29

远离烟具，远离抽烟的环境，循序渐进，慢慢来

城西的兄弟 · 发表于 2024-3-28 09:49:50

硬抗！

术数古籍专卖疤 · 发表于 2024-3-28 09:50:33

虽然靠卖烟赚钱，但是我家一盒烟都没有，连打火机都不放桌上

伙计脉搏白 · 发表于 2024-3-28 10:13:39

吸电子烟过度几个月，远离酒场，谁让烟就吸电子的，再把电子的戒了

是水留年 · 发表于 2024-3-28 10:21:28

城西的兄弟发表于 2024-3-28 09:49
硬抗！

硬抗最靠谱戒了三次最后成功了，6年了。

标杆公司 · 发表于 2024-3-28 10:26:05

看完我赶紧点一棵思考一下

济宁大仙 · 发表于 2024-3-28 11:25:15

我三十年的烟龄都戒了。初期不舒服可以买点3块钱一瓶的维C片吃。

红城城Ⅴ · 发表于 2024-3-28 12:00:53

术数古籍专卖疤发表于 2024-3-28 09:50
虽然靠卖烟赚钱，但是我家一盒烟都没有，连打火机都不放桌上

有5块的红旗渠不，那种雪茄型的

[百姓心声] 如何有效戒烟