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[济宁资讯] 失眠了

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发表于 2024-8-13 23:38:17 来自手机 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
 
脑子翻来覆去的一些事
总结最近就是一个字“慢“
一定要慢下来,闭嘴素养
身体 脑子 不知怎么了,还那样 迷迷糊糊,身子没劲,今天肚脐眼疼 小便疼
_闲闫碎语
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穷开心的小老头 2024-8-14 06:46 威望 +2
发表于 2024-8-14 05:32:54 来自手机 | 显示全部楼层
 
美年大健康查查体
 
 
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发表于 2024-8-14 09:39:31 | 显示全部楼层
晚上少喝点茶。
不要睡那么早,晚睡会儿。
早上,再早起会,跑一圈步,回来再吃早点,洗澡,上班。
这样,晚上就能睡得好了。
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