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关于冬季骑行

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发表于 2015-10-11 21:45:34 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
冬季骑行有三冷一热,即头冷,手冷,脚冷,身上热。头部要保好暖,尤其要护好耳朵,以免冻得很痛或冻伤。还要带好轻便保暖又灵活的手套,这样操作自行车 方便。穿好保暖的运动鞋。衣服要穿薄点以骑行中不出汗为准,冬天骑行要是大汗淋漓,停下来身上会有一种很不舒服的冰凉。带件即轻便保暖又穿脱方便的上衣,停下来穿上,骑行时脱下,以防感冒。另外冬季雨雪天不要骑行,以防路滑摔伤,等路好走时再骑行。冬天天短,早出晚归难免夜行(尤其冬天骑行北湖,天亮再去,等骑到就不让进了。)因此要安排好行程,超过150公里一般体格的骑友就不要去了,尽量避免夜行。夜行不安全。如要夜行一定要有强光骑行灯和后尾灯,最好车轮上也装个炫光灯。以引起来往车辆的注意(最为重要。)还能看清路况,避免压到砖石等障碍物,和坑洼或冰面以保障安全。冬天骑行带头盔也很要紧。这是个人多年骑行的感受,欢迎大家补充。

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md0415 2015-11-13 05:31 威望 +2
冷燕琪儿 2015-10-15 08:31 威望 +2
济宁大仙 2015-10-14 14:52 威望 +2
 楼主| 发表于 2015-10-13 20:01:41 | 显示全部楼层

不敢当,谢谢妹妹的支持
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冷燕琪儿 威望 +2
md0415 威望 +2
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发表于 2015-10-14 01:28:58 | 显示全部楼层
新手130公里左右的冬季适合骑行吗?
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冷燕琪儿 威望 +2
md0415 威望 +2
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发表于 2015-10-13 08:42:25 来自手机 | 显示全部楼层
冯哥你是最棒.
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 楼主| 发表于 2015-10-13 19:58:10 | 显示全部楼层
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发表于 2015-10-12 18:09:39 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2015-10-13 05:55:58 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢哥哥.大赞
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发表于 2015-10-13 05:57:16 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢.大赞
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 楼主| 发表于 2015-10-15 09:40:22 | 显示全部楼层
Edison﹎C呦' 发表于 2015-10-14 01:28
新手130公里左右的冬季适合骑行吗?

体力好的话没问题
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发表于 2015-10-15 14:21:53 | 显示全部楼层
我爱骑行 发表于 2015-10-15 09:40
体力好的话没问题

我主要怕冬季长时间骑行会冻伤人
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 楼主| 发表于 2015-10-15 18:10:34 | 显示全部楼层
Edison﹎C呦' 发表于 2015-10-15 14:21
我主要怕冬季长时间骑行会冻伤人

骑车不会冻伤人的。我以前每年冬天都冻伤脚和耳朵,自从冬季坚持骑行后就再也没冻伤过。
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