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发表于 2017-8-21 18:51:03
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“未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声”。哎呀呀,终于到秋天了,小编我又顽强的在炎热的夏天生存了下来。虽然勉强存活下来,可是面部肌肤出现了毛孔粗大,肌肤缺水的问题啊!此时小编我是时候用山茶花油滋养肌肤了。可是进入秋天,肌肤又会出现皮肤紧绷,干燥、起皮等一些的问题,那么立秋之后应该怎么做呢,来和小编我一起看看吧:
/ J9 ?% @$ ~0 ]9 @( X 一、维稳元气
6 k$ o m' v% H' k0 _9 \ 凉风有信,一叶知秋。立秋之后就不能再吃凉性水果了,因为食寒而泄,再多吃会损伤到元气。在秋天应该选当年成熟的新粮:大米、小米、绿豆、红豆等熬成粥饭,就可养脾胃、顺肺气。大米最得秋气,能治秋天上火与烦躁。& \, w6 O/ ^# F+ y4 D# T
二、静心素食8 v' P" x. O" Y. m. S7 o
都说立秋过后贴秋膘,其实天气还热,燥气未消、阳气未敛,进补反而增添瘀滞。不过秋天有一味素食,美味堪比肉类,能给刚刚从苦夏中慢慢恢复过来的脾胃以休养,它就是秋茄子。“茄子”单从发音,就让人不自觉嘴角上扬,又正好在秋天收获,可谓时令美食。茄子做法之多,单《红楼梦》提到就有两百多种,可凉拌可清炒可红烧可煎炸,配上同一色系秋日成熟的无花果,一口秋味下肚,静心对素食刚刚好。
7 O& Z( ~; ^; y1 @% P: ]4 r* }1 e 三、润肤保湿,滋养肌肤
7 h( y E; H1 n3 _; G 迈入秋藏期,我们就要静下心来,收敛心态,减少损耗以维持皮肤内的水分,恢复肌肤紧致和活力。而山茶花油中高含量的油酸与人体皮脂膜最为接近,很容易被皮肤所吸收,锁住你肌肤的水分,滋养肌肤。
, y# J/ F% a: s+ a) j 因此现在人们依然追捧山茶花油,不过很多护肤达人和小编我都是使用的林清轩山茶花润肤油哦。清爽不油腻的山茶花润肤油能瞬间缓解皮肤表面的干渴,在皮肤含水力不足的季节,能够快速渗透肌肤,牢牢锁住肌肤水分,保障肌肤的水分不会被蒸发,保持肌肤的水油平衡。& u2 ^6 i0 E: X u& r* j% { Q
秋天唯有美食和润肤不可辜负。小编我不仅要在这个酷暑初消寒气未来的季节里吃的美美哒,还要让自己的肌肤美美哒,把它保养的水嫩润滑有弹性!有米有和小编我同样想法的小伙伴呀,让我们用山茶花油给自己一个水嫩润滑的肌肤吧。4 K+ D% R# W3 c M* W2 Q, \6 |: N
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