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老公要减肥,说是夏天太热了,他从早到晚一直出汗。也是,182cm的身高190斤的体重夏天就是容易出汗,这也是所有“胖人”们的通病。于是他就天天早上去跑步,饭也很少吃了,油腻辛辣食物也戒了,但我很担心他,因为老公上班还要消耗很大的精力,这样下去身体一定会吃不消的。该怎么办呢?
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