蕨菜炒苦瓜

大西几

[size=0.6]夏天食苦，胜过大补。苦瓜与蕨菜的清香合二为一，有菜园子的味道哟~

[size=0.6]

[size=0.6]1 将洗净的蕨菜切段。

[size=0.6]

[size=0.6]2 洗好的苦瓜切段。

[size=0.6]

[size=0.6]3 锅中加清水烧开，加食粉，倒入苦瓜。

[size=0.6]

[size=0.6]4 煮约1分钟至熟捞出。

[size=0.6]

[size=0.6]5 用油起锅，倒入蒜末、蕨菜炒香。

[size=0.6]

[size=0.6]6 倒入苦瓜、蚝油、盐、味精、白糖、鸡粉炒入味。

[size=0.6]

[size=0.6]7 加水淀粉勾芡，淋入熟油拌匀。

[size=0.6]

[size=0.6]8 盛出即可。

[size=0.6]

[size=0.6]

[size=0.6]

[size=0.6]

隔壁老刘

你这每天分享啥？都没人看

我很乖的

隔壁老刘 发表于 2018-9-19 17:58
你这每天分享啥？都没人看

你怎么知道没人看，我还正在学呢

小祖宗

别听他的，我每天都等你分享

大西几

隔壁老刘 发表于 2018-9-19 17:58
你这每天分享啥？都没人看

我分享是我的事，别人看不看是别人的事 ，我不能因为别人不看，就影响我自己的喜好，我喜欢发，看到好吃的喜爱的分享，没想那么多

大西几

小祖宗 发表于 2018-9-19 17:58
别听他的，我每天都等你分享

谢谢

大西几

我很乖的 发表于 2018-9-19 17:58
你怎么知道没人看，我还正在学呢

感谢感谢