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[百姓心声] 工作是文职,一般坐办公室,平时都不怎么出汗也不运动?有什么简单的方法,出出小汗?

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发表于 2018-10-15 06:39:42 |未经授权,严禁转载,违者必究... | 显示全部楼层 |阅读模式
工作是文职,一般坐办公室,平时都不怎么出汗也不运动?有什么简单的方法,出出汗?注意是出出小汗,不是那种大汗淋漓的运动!(步行已经试过,不出汗………………),有经验的友介绍下……
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西楼H 2018-10-15 07:36 威望 +2
发表于 2018-10-15 08:29:29 来自手机 | 显示全部楼层
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呦呦鹿鸣 威望 +2
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发表于 2018-10-15 08:26:44 | 显示全部楼层
五禽戏
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西楼H 威望 +2
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发表于 2018-10-15 06:49:04 | 显示全部楼层
完犊子了

下班后送外卖
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VWBMW 威望 +2
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发表于 2018-10-15 08:26:34 | 显示全部楼层
跳绳
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发表于 2018-10-15 08:27:41 来自手机 | 显示全部楼层
俯卧撑三十个
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发表于 2018-10-15 08:28:13 来自手机 | 显示全部楼层
 
啪啪啪啪……
 
 
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发表于 2018-10-15 08:35:13 来自手机 | 显示全部楼层
 
周大福 发表于 2018-10-15 08:29
啪啪啪啪啊啊啊啪啪啪啪啊啊啊啊

管!
 
 
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发表于 2018-10-15 15:41:46 来自手机 | 显示全部楼层
 
领导:明天你不用来了!
看你出汗不
 
 
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发表于 2018-10-15 15:45:42 | 显示全部楼层
晚上去饭店干兼职
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发表于 2018-10-15 16:09:59 来自手机 | 显示全部楼层
 
扎马步
 
 
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发表于 2018-10-15 17:04:50 | 显示全部楼层
爬楼。
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