血压高要注意点什么啊？平时有需要忌口的吗？

我很乖的 · 发表于 2018-10-19 11:43:37

橡树之春 · 发表于 2018-10-19 11:50:10

1、降压药，还是要吃。
2、减肥！
3、适当运动。
我有2个朋友，原来有高血压，胖。减肥后，只是恢复到正常体重，血压都正常了，降压药一开始每天一片，后来，随着体重下降，减到每天半片，再后来，不吃了，血压都完全正常。
每个人的情况不一样。
仅供参考。

青青子衿521 · 发表于 2018-10-19 14:07:48

少吃肉

小鹿哥哥 · 发表于 2018-10-19 14:09:31

盐和肥肉

我很乖的 · 发表于 2018-10-19 14:23:14

青青子衿521 发表于 2018-10-19 14:07
少吃肉

我一定少吃点肉

我很乖的 · 发表于 2018-10-23 16:08:41

橡树之春发表于 2018-10-19 11:50
1、降压药，还是要吃。
2、减肥！
3、适当运动。

我知道了，最近也一直在减肥，就是还是会贪吃，管不住呀

[美食求助] 血压高要注意点什么啊？平时有需要忌口的吗？