请你跟我这样做 夏天怎么可能少了它呢！这样做，天天都能吃到它，好吃又凉快

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在湖南，现在大部分的地区都还是那种阴天，还会经常性的下雨，但是在湖南的人都知道，特别是长沙的天。都是没有过过春天的人，什么是春天，可能还没反应过来春天就已经悄悄的溜走了。马上临近夏天，要是有人问你，夏天少不了的第一样东西是什么？肯定会有人答的出来，相信这个问题你去问小孩子他们都不用犹豫，“冰淇淋”。对，今天要说的东西就是冰淇淋，不用出门，就能在家制作出热量低的冰淇淋，夏天怎么可能少了它呢！

冰淇淋是夏天必不可少的一种东西。像有些年轻人，冬天都会吃冰淇淋，觉得冬天吃冰淇淋和夏天吃冰淇淋是一样的感觉，都觉得很爽，很舒服的感觉。在炎炎的夏日里，天气如此的炎热，这时候最美妙的事情就是在家里看着电视剧、吹着空调、嘴里还来一个冰淇淋。夏天里最好的生活莫过于这个了。但是有很多的人担心夏天吃冰淇淋会长胖，的确，外面卖的冰淇淋含糖量都很高，热量也很高，今天小编就来教大家来做一道在家就能做的酸奶水果冰，热量又不高，还有这水果补充能量，还不用担心会变胖，赶快来一起看看吧。

首先，去水果店挑选一些自己爱吃的水果，像芒果、火龙果、猕猴桃等等这些水果都可以，具体的水果根据自己的喜好来决定，你喜欢吃什么水果就去买什么水果。这个无所谓的，因为做法都一样。然后将刚刚买回来的水果洗干净并切碎放进制冰格里面。记住，每个格子不要把水果放得太满了，这样做出来的会不好吃，都是水果。然后在每个格子中放入适量的蜂蜜，不要太多或者太少都会不好吃，自己要把握这个量哦。

然后用勺子将准备好的酸奶放进这个制冰格子里，并填满，为了防止还有的空隙没有填满，可以拿起格子抖一抖，让里面的那些空隙充分的填满，让酸奶分配均匀点。然后将准备好的这个格子放进冰箱里的冰冻里面。大约要放个五六个小时才能冰冻好。

冰冻完成后，将制冰格拿出来并将里面一小块一小块的水果酸奶冰倒出来。放在碗里，并在上面淋上一遍酸奶，放在嘴里。感觉好极了。小提示哦：要是冰冻好的模倒不出来，可以用温水冲一边，这样就能很快的把这个脱出来啦。赶紧去试试吧。

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