菜品美味说说 健康又美味的菜品，一大波美食来袭，你会做几个？

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咸肉菜饭：咸肉菜饭是由咸肉、青菜加入米饭中烹制而成的。有菜有饭，方便美味，特别是吃的时候加上猪油，那味道香极了，味道简直就是太棒啦，好吃颜值还高，重要的是还管饱啊！

手撕包菜：是一道色香味俱全的汉族名菜，属于湘菜系。此菜红白相间，麻辣鲜香，爽脆清甜，除了可开胃增食欲外，还有美白祛斑、预防感冒和胃溃疡的作用。以小青包菜、蒜片、葱段、茶油、盐、味精、鸡精、生抽、高汤、醋等制作而成。分享了这么多，其实就是向大家推荐食物罢了，分享美味也是非常幸福的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

糖醋油条：是一道色香味俱全的汉族名肴。主料是油条、糖、醋，主要烹饪工艺是炒。色泽油亮，口味酸甜。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

西湖莼菜：莼菜不仅味道清香，营养也很丰富。它的嫩茎，嫩芽，卷叶周围都有白色透明的胶状物，含有较高的胶质和其他成分。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？

玉米羊肉汤：羊肉含丰富的钙、铁、维生素等，可以去湿气、避寒冷、暖胃生津、保护胃肠等功效。 玉米含有天然的维生素E，可促进细胞分裂，延缓衰老，植物纤维可以加速致癌物质和其它有毒物质的排出。

温补香菇鸡汤：鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品。 鸡的本身具有温补作用，其含有丰富的蛋白质，钙，磷，铁，镁，钾，钠，维生素A，B1,B2,C,E和烟酸，特别是母鸡能助阳气，暖小肠，炖汤能更好地将其精华发挥出来，溶入汤水当中，特别适合冬季饮用，搭配香菇更有防癌，抗衰老，降血压，补虚的作用，

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